Identité de Soi par le Ho'oponopono : nature et réalité de cet outil d'évolution.

Les sons sacrés Voulez-vous découvrir un secret 100% naturel qui en plus vous est propre? C'est tout simple : inspirez par le nez et écoutez bien le son que cela fait. C'est quelque chose qui doit ressembler à Hummmmmm! ou Ommmmm. Ensuite, ouvrez la bouche et expirez. Ecoutez à nouveau le son que vous allez produire.Je pense que là vous constaterez une ressemblance avec "HAAAAAAAA" Voilà! Vous venez de pratiquer deux mantras qui ne vont pas manipuler votre esprit. Le premier pour l'inspiration et l'autre pour l'expiration. C'est tout.  On appelle ça une syllabe "germe"...parce qu'elle génère tout sans faire appel à l'intellect... L'esprit et le souffle Or on l'a vu, le mot "esprit" a un rapport direct avec le souffle, ce qui est normal puisque c'est un mystère...le premier souffle entre en nous lorsque nous arrivons sur cette terre, au sortir du ventre maternel et lorsque nous expirons notre dernier souffle, c

Comment pratiquer la prière de Jésus  "en esprit et en vérité?  Asseyez vous dans un endroit calme, le dos bien droit et les yeux clos. Détendez votre corps et sentez le bien-être vous envahir. Abandonnez-vous à la pesanteur. Laissez tout votre corps "s'écouler vers le bas", comme un liquide. Vos inspirations traversent votre corps depuis la tête et vous expirez lentement par la plante des pieds. 2) Observation : Observez le vide de votre espace intérieur dans cette attitude de détente totale, ne recherchez rien, savourez un état sans aucune attente. 3) Récitation : (Vous pouvez pratiquer en pensée ou à voix basse, comme vous le sentez.) Laissez émerger les mots en vous. "Notre père qui es aux cieux" Laissez cette idée s'élargir à l'infini, comme le ciel qui baigne les galaxies, sentez qu'il vous enveloppe totalement. "Que ton nom soit sanctifié!" Approfondissez cette sensation de plaisir qui vous emplira, en éprouvant dans chacune de